Yoga

Yoga gibt Kraft und Selbstvertrauen, verbessert die Beweglichkeit und das Körpergefühl und fördert innere Harmonie und Zufriedenheit.

 

Kurse & Termine 2024

Die neuen Kurse starten am 16. und 17. Januar 2024.

Termine:

Dienstag 17 Uhr und 18.30 Uhr

Mittwoch  16.45 Uhr, 18.15 Uhr und 19.45 Uhr

Alle Abendkurse in Präsenz. Online auf Anfrage.

Alle Kurse finden ab vier Teilnehmern statt.

In den Schulferien finden keine Kurse statt.

 

Preise

12 Termine mit je 75 Minuten 130,- Euro in Präsenz und Online

Yoga Einzelstunden Präsenz oder Online für 60,- Euro - Termine auf Anfrage.

 

Meditation

Zur Zeit gibt es keine festen Meditationstermine. Bei Interesse bitte anfragen. 

 

Inhalte & Ort

Yoga in der Yoga Schule Christine Rehm in Langenargen am Bodensee bietet individuellen und professionellen Yoga Unterricht in kleinen Gruppen von maximal sechs Teilnehmern.

Meine Schüler kommen aus Langenargen, Friedrichshafen, Markdorf, Tettnang, Kressbronn, Eriskirch und den weiteren umliegenden Bodensee Gemeinden.

Die Grundlage meiner Kurse ist klassisches Hatha Yoga in der Tradition von T. Krishnamacharya und in der Tradition seiner wichtigsten Schüler BKS Iyengar, Patthabi Jois und DKS Desikachar.

Erweitert wird mein Angebot durch moderne Yoga Stile wie Hormon Yoga nach Dinah Rodrigues sowie Yin Yoga und Faszien Yoga.

Yin Yoga kombiniert die Essenz des Yoga mit der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Es wirkt besonders effektiv auf Faszien, Bänder und Gelenke. Yin Yoga schenkt tiefe Entspannung.  

Ich freue mich auf Sie.

Ihre

Christine Rehm

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